Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 September 2020
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93,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 07 September 2020:
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1333 kcal
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Fett: 39,29g | Eiw: 88,79g | Kohlh: 154,51g.
Frühstück: Рот Фронт Птичье Молоко, Сармич Сыр Гурман 30%, Зеленый Перец, Макфа Хлопья 5 Злаков, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Mittagessen: Белый Хлеб, Махеевъ Джем Клубничный, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Гречка Отварная. Abendessen: Домик в деревне Молоко 2,5%, Махеевъ Джем Клубничный, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Гречка Отварная. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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arskr25's Gewichtsverlauf
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