Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 September 2020
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55,6 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 3,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 07 September 2020:
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1023 kcal
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Fett: 39,66g | Eiw: 100,85g | Kohlh: 62,59g.
Frühstück: Кофе с Молоком и Сахаром, Семга Слабосоленая, Ламбер Сыр Ламбер, Гренки Домашние. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Шницель из Курицы, Макароны Отварные, Шницель из Курицы, Макароны Отварные. Abendessen: Помидоры, Шницель из Курицы, Помидоры, Шницель из Курицы. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Айнагуль.О's Gewichtsverlauf
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