Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 September 2020
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58 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10 kg.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
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Diätkalender ansehen, 07 September 2020:
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1103 kcal
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Fett: 37,25g | Eiw: 47,58g | Kohlh: 148,22g.
Abendessen: Nasi Putih, Regal Marie Biscuits, Air, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Sidomuncul Susu Jahe, Seblak. mehr...
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1684 kcal
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Bewegung:
Aerobic - 30 Minuten, HIIT - 15 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 45 Minuten, Schlafen - 8 Stunden und 30 Minuten. mehr...
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ncayuliani's Gewichtsverlauf
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