Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 September 2020
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75,5 kg
Bisher verloren: 14,5 kg.
Still to go: 20,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 07 September 2020:
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1163 kcal
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Fett: 30,74g | Eiw: 41,44g | Kohlh: 174,81g.
Frühstück: Lontong Sayur. Mittagessen: ABC Saus Sambal , Telur, Sari Roti Roti Tawar Gandum (1). Abendessen: Telur Rebus, Lemonilo Kari Ayam, Indofood Biskuit Sun Marie Kecil. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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febiana02's Gewichtsverlauf
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