Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 September 2020
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62,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 07 September 2020:
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1726 kcal
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Fett: 74,36g | Eiw: 76,20g | Kohlh: 192,16g.
Frühstück: Активиа Биойогурт с Клубникой и Земляникой, Шарлотка с Яблоками, Кофе Эспрессо, Минская Марка Молоко 3,2%. Mittagessen: KFC Молочный Коктейль , Салат Цезарь с Курицей, Сырные Палочки, Куриные Наггетсы. Abendessen: Суп из Белых Грибов. Snacks/Sonstiges: Банан, Sante Гранола с Ягодами, Савушкин Теос Йогурт Греческий 2%, Danone Актимель. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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nadya.rylko's Gewichtsverlauf
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