Diätkalender ansehen, 07 September 2020:
|
2119 kcal
|
Fett: 75,02g | Eiw: 90,67g | Kohlh: 272,91g.
Frühstück: 統一 低糖豆漿, 水煮蛋, Costco 肉桂葡萄乾貝果, 火龍果, 福樂 無加糖優格, 初鹿牧場 純鮮煉乳, Costco 科克蘭無調味綜合堅果, 藍莓, 香蕉, 家樂氏 (Kellogg's) Special K 草莓早餐脆片. Mittagessen: Costco 酪梨佐雞肉沙拉, 全聯 芋泥千層蛋糕, Nature Valley 花生巧克力蛋白棒. Abendessen: 爭鮮 茶碗蒸(爭鮮), Costco 豆皮烏龍麵, 爭鮮 鮭魚握壽司, 全家 法式香草霜淇淋, 爭鮮 鮮蝦握壽司, 爭鮮 鮮蝦手捲, 爭鮮 花枝壽司, 紅豆餅. mehr...
|
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|