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pas 1 bulan looh ini
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99,9 kg
Bisher verloren: 8,1 kg.
Still to go: 31,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 07 September 2020:
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452 kcal
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Fett: 8,86g | Eiw: 14,17g | Kohlh: 80,46g.
Frühstück: Pisang. Abendessen: Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Sup Ayam (dan) Sayur (dengan Volume Air yang Sama, Kalengan). mehr...
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Verlust von 1,6 kg pro Woche
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Miapirngadi's Gewichtsverlauf
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