|
her akşam öğünü öncesi 1 yıl önceki fotolarıma bakıyorum sonrasını iyi görebilmek için :)
Diätkalender ansehen, 07 September 2020:
|
1158 kcal
|
Fett: 41,38g | Eiw: 88,46g | Kohlh: 109,25g.
Frühstück: Yeşil Çay, Uno Denge Tam Buğdaylı ve Çiya Tohumlu, Domatesler, Salatalık (Soyulmuş), Bahçıvan Light Beyaz Peynir, Zeytin. Mittagessen: Sütaş Cacık, Polonez Fit Yaşam Hindi Füme Eti, İHE Çavdarlı Sandviç. Abendessen: Limon Suyu, Beypazarı Sade Maden Suyu, Karışık Yeşil Salata, Palamut Izgara. Snacks/Sonstiges: Şeftali, Nestle Nesfit Karamelli Tam Tahıllı Bar, Pınar Protein Laktozsuz Kakaolu Süt. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
KariaMyndo's Gewichtsverlauf
|