Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 September 2020
|
82,3 kg
Bisher verloren: 20,5 kg.
Still to go: 17,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 08 September 2020:
|
421 kcal
|
Fett: 11,69g | Eiw: 11,90g | Kohlh: 70,18g.
Frühstück: Super Bubur Bubur Instan. Mittagessen: Melon. Abendessen: Jamur Putih (Ditumis), Nasi Goreng tanpa Daging. mehr...
|
Verlust von 1,8 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
DennyIskandarr's Gewichtsverlauf
|