Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 September 2020
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55,9 kg
Bisher verloren: 9,1 kg.
Still to go: 0,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 08 September 2020:
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1248 kcal
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Fett: 51,93g | Eiw: 95,85g | Kohlh: 109,15g.
Frühstück: Росток Хлебцы с Гречкой, Арбуз, Голубика, Помидоры, Вареное Яйцо, Гречка Отварная. Mittagessen: Арбуз, Персики, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Кедровые Орехи , De Lucia Моцарелла, Свекла Вареная. Abendessen: Брокколи, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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fistashka007's Gewichtsverlauf
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