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tahu, dada ayam, putih telur, telur booster protein deh ini ya
Diätkalender ansehen, 08 September 2020:
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724 kcal
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Fett: 29,13g | Eiw: 68,58g | Kohlh: 43,13g.
Frühstück: Kangkung, Tahu, Daging Dada dan Kulit Ayam (Ayam Pedaging). Mittagessen: Kartika Sari Pisang Bolen. Abendessen: Selada Daun Hijau, Sambal Goreng, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Telur Dadar, Putih Telur, Tahu. Snacks/Sonstiges: Semangka. mehr...
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