Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 September 2020
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59,5 kg
Bisher verloren: 20,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 08 September 2020:
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695 kcal
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Fett: 34,15g | Eiw: 23,14g | Kohlh: 76,52g.
Frühstück: Banana, Melão, M&M's M&M's, Prozis Manteiga de Amendoim. Mittagessen: Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo e Fiambre ou Bacon, Arroz de Feijão, Magnum Mini Double Caramel. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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Diário da Magui's Gewichtsverlauf
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