Svallbard's Notizen, 08 Sep 20

Tertemiz tabaklarda bugün 😎🤪🤣

Diätkalender ansehen, 08 September 2020:
1818 kcal Fett: 101,47g | Eiw: 91,76g | Kohlh: 145,43g.   Frühstück: Nestle Antep Fıstıklı Bitter Çikolata, Tarabya Antep Peyniri, Tahsildaroğlu Kahvaltılık Lor, Binvezir Telli Peynir , Tahsildaroğlu Ezine Peyniri , Torku Süzme Peynir, Tarabya İzmir Tulum Peyniri,  Çörekotu,  Asya Armutu,  Sarı Tatlı Mısır (Mısırlar Koçanı Üzerinde, Tuzlu, Dondurulmuş, Süzülmüş, Pişmiş, Haşlanmış),  Yeşil Biber,  Domatesler,  Avokado. Mittagessen:  Şeftali,  Fındık, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Tat Keten Tohumu, Tat Chia Tohumu, Pınar Süt (200ml). Abendessen: Bağdat Pul Biber,  Sarımsak,  Dana Kavurma, Sarı Tatlı Mısır (Mısırlar Koçanı Üzerinde, Tuzlu, Dondurulmuş, Süzülmüş, Pişmiş, Haşlanmış), Kabuksuz Karabuğday Tahılı (Pişirilirken Yağ Eklenmemiş),  Havuç, Birşah Tam Yağlı Yoğurt, Zeytinyağı. mehr...
2009 kcal Bewegung: Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 10 Minuten, Stehen - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden und 50 Minuten, Schlafen - 7 Stunden. mehr...

49 Unterstützer    Unterstützen   

Kommentare 
Afiyetlerr olsun 👌✌️ 
08 Sep 20 vom Mitglied: Lahinrsn
Lahin ismin Nihal dimi? Yaaaa inanmıyorum tam seni arıyodum biliyo musun 🤯 kalp kalbe karşı dedikleri bu olsa gerek aşureni gördüm tam bi anda sayfa yenilendi kaybettim 🤦🏻‍♀️ 😂 teşekkür ederimmm 😇🌼 
08 Sep 20 vom Mitglied: Svallbard
Evet Ayşecim Nihal ben 🤝 Aşureye beklerim teşekkürler canım benim ✨😚🌹🌹🌹🌹 
08 Sep 20 vom Mitglied: Lahinrsn
Muhteşem afiyetler olsun ayşecim🤗👍👌👏 
08 Sep 20 vom Mitglied: MeriihKartal1903🦅
Teşekkür ederim Merih 🤗🍀 
08 Sep 20 vom Mitglied: Svallbard
Harika gözüküyor afiyet olsun canım 🥰 
08 Sep 20 vom Mitglied: damlasrblt
Afiyet olsun Ayşe! 🤗Harika bir tabak! 👍🏻 
08 Sep 20 vom Mitglied: planetdunya
Damla teşekkür ederim 🥰 🌸  
08 Sep 20 vom Mitglied: Svallbard
Enis teşekkür ederim beğenmene sevindim 🤗 🍀 
08 Sep 20 vom Mitglied: Svallbard
Temizz, düzenli vee sağlıklı afiyetleee 😍 
08 Sep 20 vom Mitglied: bselif
Teşekkür ederim Elifcim 😍 temiz orda ironik canım ya dalgasına herkes diyo ya 🤣 ama teşekkür ederim güzel düşüncelerin için canım 🤗🌼  
08 Sep 20 vom Mitglied: Svallbard

     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


Svallbard's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.