Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 September 2020
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72,6 kg
Bisher verloren: 26,2 kg.
Still to go: 4,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 08 September 2020:
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516 kcal
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Fett: 17,67g | Eiw: 29,23g | Kohlh: 72,37g.
Mittagessen: Tomates Rouges, Oignons Matures Cuits ou Sautés (Graisse Ajoutée dans la Cuisson), Poivrons. Abendessen: Concombre (avec Peau), Poivrons, Oeuf. mehr...
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Verlust von 3,7 kg pro Woche
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anas malik bouras's Gewichtsverlauf
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