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harusss semangat lagiiii
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89 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 29 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 09 September 2020:
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1859 kcal
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Fett: 63,61g | Eiw: 90,14g | Kohlh: 240,29g.
Frühstück: Madurasa Madu, Pisang, Quaker Oat. Mittagessen: Kulit Melinjo, Telur Goreng, Sayur Tahu Toge, Sambal Goreng, Opak, Ayam Goreng, Mentimun (dengan Kulit), Tempe Mendoan, Nasi Putih, Pepaya. Abendessen: Pangsit Goreng, Soto Ayam. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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KiranaFikka's Gewichtsverlauf
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