Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 September 2020
|
77,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 09 September 2020:
|
1449 kcal
|
Fett: 78,07g | Eiw: 77,95g | Kohlh: 106,31g.
Frühstück: Помидоры, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Белый Хлеб, Campina Сливки Порционные, Galbani Сыр Моцарелла, Вареное Яйцо. Mittagessen: Сахар, Маэстро Класс Запеканка Творожная со Сметаной, Куриный Суп. Abendessen: Сметана 20%, Солнцепек Сырники. Snacks/Sonstiges: Дикси Слива, Белый Город Молоко 2,5%, Сахар. mehr...
|
Zunahme von 0,1 kg pro Woche
|
|
|