Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 September 2020
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70,6 kg
Bisher verloren: 3,6 kg.
Still to go: 7,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 09 September 2020:
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967 kcal
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Fett: 51,60g | Eiw: 44,26g | Kohlh: 90,49g.
Frühstück: Сухие Цельные Семена Кунжута, Чабан Сыр «Российский Молодой», Чай, Овсяноблин. Mittagessen: Сухие Семена Чиа, Гречка Отварная, Лосось на Гриле, Красные Помидоры. Snacks/Sonstiges: Шоколадная Колбаса, Чай, Виноград. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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Ксюшенька28's Gewichtsverlauf
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