Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 September 2020
|
96,6 kg
Bisher verloren: 32,4 kg.
Still to go: 6,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 09 September 2020:
|
1535 kcal
|
Fett: 65,99g | Eiw: 62,76g | Kohlh: 171,79g.
Frühstück: Хохланд Творожный Сыр, Банан, Яйцо, Домик в деревне Молоко 3,5%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3, California Gold Nutrition Кокосовое Масло. Mittagessen: Киноа (Вареный), Овощное Рагу, Скумбрия Запеченная. Abendessen: Волжский Пекарь Сушки Малютка с Маком, Фунчоза с шамп и креветками. Snacks/Sonstiges: Коровка из Кореновки Крем-Десерт в Вафельном Рожке, Фрутоняня Витаминный Салатик. mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
calmly03's Gewichtsverlauf
|