Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 September 2020
|
85,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 09 September 2020:
|
2573 kcal
|
Fett: 61,25g | Eiw: 169,32g | Kohlh: 328,47g.
Mittagessen: Puertosol Marmellata Ciliegie , Banana, Tre Mulini Pan Bauletto 8 Cereali e Soia (25g), Ketchup, Petto di Pollo (senza Pelle). Abendessen: Coop Pancetta Dolce a Cubetti, Uovo, Tre Mulini Pasta Mista. Snacks/Sonstiges: Myprotein Impact Whey Protein Cookies And Cream, Aia Albume d'uovo Pastorizzato. mehr...
|
Verlust von 1,0 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
90Stef90's Gewichtsverlauf
|