|
Diätkalender ansehen, 09 September 2020:
|
1751 kcal
|
Fett: 37,69g | Eiw: 200,44g | Kohlh: 154,51g.
Frühstück: Apfel, Lidl Speisequark Magerstufe, Haferflocken. Mittagessen: Grüne Oliven, Be Light Körniger Frischkäse, Aldi Deutsches Corned Beef, Wonnemeyer Feldsalat Mix, Cloud Bread Low Carb, Banane, Aldi Beerenmischung, Exquisa Fitline Quark-Joghurt-Creme Protein, Aldi Milch 1,5%. Abendessen: Mars Mars Protein, Dr. Oetker Feine Speisestärke, Xucker Erythrit, Eiklar, Ehrmann High Protein Pudding Caramel. Snacks/Sonstiges: Aldi Passierte Tomaten, Aldi Gouda Mild, Netto Lachsschinken, Aldi Harzer Käse, Lidl Speisequark Magerstufe, Brokkoli, Aldi Puten-Minifilet, Ei (Ganz). mehr...
|
|
191 kcal
|
Bewegung:
Laufen (Joggen) - 8 Km/h - 3 Minuten, Samsung Health - 23 Stunden und 57 Minuten. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Tim.Onti's Gewichtsverlauf
|