Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 September 2020
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75,5 kg
Bisher verloren: 9,5 kg.
Still to go: 15,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 09 September 2020:
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1001 kcal
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Fett: 31,16g | Eiw: 61,19g | Kohlh: 122,79g.
Frühstück: Jaouda Linea Yaourt Nature , Peach, Casino Galettes de Riz Complet, Peanut Butter, Vinegar (Cider). Mittagessen: Chicken Breast, Penne, Cooked Mature Onions, Mustard, Danone Nature, Vinegar (Cider). Abendessen: Japanese Pear, Almonds . mehr...
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Verlust von 3,9 kg pro Woche
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wafaabeloua's Gewichtsverlauf
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