Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 September 2020
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47,4 kg
Bisher verloren: 17,6 kg.
Still to go: 0,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 10 September 2020:
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1206 kcal
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Fett: 33,66g | Eiw: 101,06g | Kohlh: 122,58g.
Frühstück: Jele Beautie Collagen, Saus Tomat, ABC Saus Sambal , Telur Goreng tanpa Lemak, My Roti Roti Tawar Funwari Gandum. Mittagessen: Tahu, Gurita, Cumi-cumi, Quaker Quick Cooking Oatmeal, Hati Ayam. Snacks/Sonstiges: Yakult Yakult. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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hejaceline's Gewichtsverlauf
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