Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 September 2020
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79 kg
Bisher verloren: 0,2 kg.
Still to go: 9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 10 September 2020:
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1534 kcal
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Fett: 36,87g | Eiw: 61,03g | Kohlh: 168,85g.
Frühstück: Sylphide Fondant au Bleu , Cracotte Cereales Completes, Café, Canderel Sucrette, Monique Ranou Jambon. Mittagessen: Carrefour Yaourt Nature, Pom'lisse Purée de Pommes de Terre en Flocons, Saint Eloi Laitue Iceberg, Bouton d'Or Sauce Crudités Façon Bulgare, Tomates, Royco Crème de Volaille, Oeuf. Abendessen: Monique Ranou Jambon Blanc, Cracotte Cereales Completes, Delisse Fromage Blanc 0%, Cracotte Cereales Completes, Lidl Ratatouille, Leffe Ruby. Snacks/Sonstiges: Snickers Crisp, Monique Ranou Jambon, Cracotte Cereales Completes, Rustica Mayonnaise Allégée. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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lafaucheuse's Gewichtsverlauf
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