Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 September 2020
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64,6 kg
Bisher verloren: 34,6 kg.
Still to go: 1,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 10 September 2020:
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1287 kcal
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Fett: 24,18g | Eiw: 54,64g | Kohlh: 220,07g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Боярышник. Mittagessen: Куриные Фрикадельки, Астория Кетчуп Шашлычный, Перловка Отварная. Abendessen: Боярышник, Активия Йогурт Питьевой Натуральный, Fitness Хлопья из Цельной Пшеницы. Snacks/Sonstiges: Морковный торт. mehr...
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Zunahme von 5,6 kg pro Woche
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jam.yulya2012's Gewichtsverlauf
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