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Diätkalender ansehen, 10 September 2020:
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1190 kcal
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Fett: 25,98g | Eiw: 52,01g | Kohlh: 188,60g.
Frühstück: ご飯, グリーンスムージー, 味噌汁, 紀文 無調整豆乳, タカノフーズ 納豆, サラダ. Mittagessen: サラダ, 手作り弁当. mehr...
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