Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 September 2020
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57,3 kg
Bisher verloren: 16 kg.
Still to go: 3,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 10 September 2020:
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1483 kcal
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Fett: 63,80g | Eiw: 65,94g | Kohlh: 159,09g.
Frühstück: Виноград, Овсяная Каша на Воде. Mittagessen: Bounty Bounty , Курица Вареная, Рис Вареный. Abendessen: Жареная или Запеченная Курица, Шампиньоны Жареные, Картофельное Пюре. Snacks/Sonstiges: Lay's Чипсы Сметана и Зелень. mehr...
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konstantes Gewicht
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1MARIYASHI's Gewichtsverlauf
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