Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 September 2020
|
50,6 kg
Bisher verloren: 1,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 10 September 2020:
|
2198 kcal
|
Fett: 92,57g | Eiw: 119,53g | Kohlh: 226,02g.
Frühstück: Русское Море Форель Слабосолёная, Сахар, Кофе, Harry's American Sandwich, Олейна Подсолнечное Масло , Яйцо, Помидоры. Mittagessen: Редис, Огурец (с Кожурой), Гречка, Говядина, Морковь, Картофель, Капуста, Говяжий Бульон. Abendessen: Bahlsen Печенье Hit Nuts, Шармель Пастила, Сыр, Помидоры, Кабачки, Роскар Бедро Куриное Бескостное без Кожи, Желтый Сладкий Перец. Snacks/Sonstiges: Пятерочка Яблоко Сезонное , Чай, Посиделкино Овсяное Печенье Классическое, Апельсин. mehr...
|
Zunahme von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Мария Смирнова 1006's Gewichtsverlauf
|