a0981532339's Notizen, 10 Sep 20


Diätkalender ansehen, 10 September 2020:
1194 kcal Fett: 42,60g | Eiw: 111,19g | Kohlh: 97,94g.   Frühstück:  水煮蛋, 統一 蛋糕屋起司蒸果子, 光泉 特濃5.1無加糖濃豆漿. Mittagessen:  水煮蛋, 7-11 義式嫩雞花椰菜飯. Abendessen: 麥當勞 (McDonald's) 麥克雞塊(4塊),  煮熟的椰菜花(烹飪中不加油),  青江菜, 全聯 雞里肌肉. Snacks/Sonstiges:  火龍果, ON 乳清蛋白巧克力口味, 義美 義美無加糖豆奶. mehr...



     
 

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