Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 September 2020
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69,8 kg
Bisher verloren: 28,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 10 September 2020:
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562 kcal
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Fett: 24,57g | Eiw: 18,23g | Kohlh: 64,37g.
Frühstück: Indomie Mi Goreng. Mittagessen: ABC Saus Sambal , Mayones, Sosis Ayam. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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nadinsalfa's Gewichtsverlauf
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