Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 September 2020
|
55,3 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 1,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 10 September 2020:
|
1549 kcal
|
Fett: 42,53g | Eiw: 94,21g | Kohlh: 199,88g.
Frühstück: Foodspring Protein Muesli Chocolate , Prozis Choco Halzenut Muffin Mini, Galbusera Magretti Cacao, Fage Fruyo 0% Banana. Mittagessen: Pesca, Santa Lucia Ricottina Light, Cavolfiore, Orecchiette di Mario. Abendessen: Crepes, Mirtilli, Mevgal Yogurt Greco Magro Mikonos Limone, Verdure al Forno, Le Naturelle Albume Uovo, Amadori Hamburger con Verdure, Quinoa e Filetti di Pollo. Snacks/Sonstiges: New Penta Nachos Bacon, Prozis Zero Milk Chocolate With Crushed Almonds. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
alessia.nuzzachi87's Gewichtsverlauf
|