Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 September 2020
|
53,7 kg
Bisher verloren: 1,2 kg.
Still to go: 2,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 11 September 2020:
|
1261 kcal
|
Fett: 41,85g | Eiw: 83,89g | Kohlh: 142,94g.
Frühstück: 光泉 特濃5.1無加糖濃豆漿, 義美 烘南瓜子, 桂格(Quaker) 神奇高鈣燕麥片. Mittagessen: 野人舒食 雞胸肉 美式炭烤, 好丘 經典乳酪貝果, 雞蛋(整個), 煮熟的黃秋葵, 玉米筍. Abendessen: 牛肉丸, 7-11 魚卵小龍蝦沙拉御飯團. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
yingtai's Gewichtsverlauf
|