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Diätkalender ansehen, 10 September 2020:
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1141 kcal
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Fett: 23,53g | Eiw: 90,80g | Kohlh: 144,78g.
Frühstück: 光泉 特濃5.1無加糖濃豆漿, 香蕉, 桂格(Quaker) 燕麥 (37,5克). Mittagessen: 全聯 全聯閱讀麵包-全麥吐司, 番茄, 全聯 小松菜, 雞胸肉, 雞蛋（整個）. Abendessen: 滷蛋, 家樂福 油麵, 豬肝. mehr...
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yingtai's Gewichtsverlauf
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