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11eylül
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59,9 kg
Bisher verloren: 6,1 kg.
Still to go: 4,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 11 September 2020:
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1337 kcal
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Fett: 56,15g | Eiw: 40,53g | Kohlh: 172,31g.
Frühstück: Yumurta, Yumurta. Mittagessen: Kavun (Kokulu Kavun), Beyaz Ekmek, Makarna, Yayla Çorbası. Abendessen: Krınkıl Çubuk Kraker, Karpuz, Tam Yağlı Sade Yoğurt, Etli Türlü. Snacks/Sonstiges: Bugido Adora Bademli Dondurma, Ülker Çubuk Kraker, Tatlı Kavun. mehr...
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konstantes Gewicht
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çiğdem66's Gewichtsverlauf
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