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kanapeczki z szynką drobiową a do tego kefirek, jami jami
Diätkalender ansehen, 11 September 2020:
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1635 kcal
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Fett: 49,81g | Eiw: 73,07g | Kohlh: 219,91g.
Frühstück: Posiekana Szynka, Vital Chleb Żytni bez Drożdży, Pilos Kefir 1,5%. Mittagessen: Oliwa z Oliwek, Ser Feta, Rolnik Cieciorka Konserwowa, Mieszane Sałaty. Abendessen: Nasza Spiżarnia Pomidory Krojone w Puszce, Pastani Makaron Spaghetti, Mięso z Indyka. Snacks/Sonstiges: Piwo Korzenne, Dobra Kaloria Baton Jabłko & Cynamon . mehr...
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Insulinka87's Gewichtsverlauf
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