Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 September 2020
|
57,6 kg
Bisher verloren: 5,4 kg.
Still to go: 9,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 11 September 2020:
|
1328 kcal
|
Fett: 32,91g | Eiw: 45,58g | Kohlh: 132,42g.
Frühstück: Zielona Herbata, Sądecki Bartnik Miód Wielokwiatowy, Chałka. Abendessen: Sos czosnkowy, Taty pizza, Farsz pizza, Pomidory Koktajlowe, Marchewki, Ziemniaki (Miąższ bez Skóki, bez Soli, Gotowane), Kotlet Mielony. Snacks/Sonstiges: Biedronka Bułka Grahamka, Pierś z Kurczaka, Pomarańcze, Wódka, Zwykłe Piwo. mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Robak55's Gewichtsverlauf
|