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Diätkalender ansehen, 11 September 2020:
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742 kcal
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Fett: 15,55g | Eiw: 56,97g | Kohlh: 97,91g.
Frühstück: 咖啡, 明治 (Meiji) 膠原蛋白粉. Mittagessen: 海帶, 麵腸, 煮熟的椰菜花（新鮮，烹飪中不加油）, 雜糧飯. Abendessen: 鷹嘴豆, 全聯 全聯閱讀麵包-全麥吐司, 7-11 宗家府黃金泡菜, 紅甜椒/紅色燈籠椒, 全聯 青花菜, 大漢 傳統板豆腐. mehr...
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1694 kcal
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Bewegung:
健身房運動 - 50 Minuten, Fitbit - 23 Stunden und 10 Minuten. mehr...
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 Kommentare
11 Sep 20 vom Mitglied: Sis Mi
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