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第二天的咖哩特別入味，再加高麗菜、雞肉、杏鮑菇，把咖哩煮更濃些，好吃極了^ ^
Diätkalender ansehen, 11 September 2020:
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894 kcal
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Fett: 36,89g | Eiw: 45,48g | Kohlh: 97,08g.
Frühstück: 義美 低糖高纖全豆豆奶, 桂格(Quaker) 高鐵高鈣奶粉, 全聯 全聯閱讀麵包-全麥吐司, 美味大師 大蒜麵包醬(強蒜味). Abendessen: 好侍 好侍 佛蒙特咖哩塊(辣味), 炒高麗菜, 雞胸肉, 玉米筍, 炒杏鮑菇, 全聯 洋蔥, 藜麥, 糙米飯, 白飯. Snacks/Sonstiges: 金蘋果 蘋果牛奶. mehr...
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142 kcal
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Bewegung:
健身環大冒險 - 31 Minuten, Google Fit - 23 Stunden und 29 Minuten. mehr...
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 Kommentare
看起來可以吃好多碗飯😄，有一位老師教我煮咖哩放一條已熟的香蕉，（大部分人知道可以用蘋果泥）用濾網壓過放入快煮好的咖哩，味道不錯唷😄妳參考😄
11 Sep 20 vom Mitglied: youlife
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11 Sep 20 vom Mitglied: 尼歐NEO
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我若煮咖哩也一定煮一大鍋，少少的我不會煮，只會煮大鍋的🤣🤣🤣
11 Sep 20 vom Mitglied: youlife
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@youlife4092 下次我也來試看看香蕉，我還聽過加巧克力或咖啡，咖哩真是百搭耶😆😆
11 Sep 20 vom Mitglied: Ting_0116
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11 Sep 20 vom Mitglied: Ting_0116
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我也會加咖啡耶~~
但感覺不太出來差別...🤣🤣🤣
11 Sep 20 vom Mitglied: fanfan3146
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11 Sep 20 vom Mitglied: josephc0917
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哇！原來還有加巧克力或咖啡的配方啊，謝謝T小姐😄👍👍👍
12 Sep 20 vom Mitglied: youlife
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12 Sep 20 vom Mitglied: Ting_0116
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Ting_0116's Gewichtsverlauf
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