|
Beef bolognese with mushrooms, kidney beans and pearl barley:)
Diätkalender ansehen, 11 September 2020:
|
2883 kcal
|
Fett: 81,03g | Eiw: 241,43g | Kohlh: 290,33g.
Frühstück: Almonds , Morrisons Sweetened Almond Drink, MyProtein Impact Whey Protein - Strawberry Cream 1kg, Morrisons British Semi Skimmed Milk, Tesco Swiss Style Muesli, Nutri Brex Wheat Bran Fibre Biscuits, Pears . Mittagessen: Satsuma, Warrior Raw Protein Flapjack , Tesco Free Range Eggs, Morrisons Wholemeal Bread. Abendessen: Fibre One Carrot Cake Bar, Arla Protein Cheese, Tesco Pearl Barley, Eatlean Grated Protein Cheese, Tesco British Beef Lean Steak Mince, Tesco Red Kidney Beans in Water, Broccoli . Snacks/Sonstiges: Bananas, Tesco Tuna Chunks in Brine, Tesco Sardines in Brine, Omega 3, Tesco Value Cottage Cheese, Almond Butter, Tesco Chia Seeds, MyProtein Impact Whey Protein - Strawberry Cream 1kg. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
MikeJustin's Gewichtsverlauf
|