|
7 недель поддержки🔥 Цель была - удержать достигнутый результат, дать гормонам восстановиться и коже подтянуться после сброса 13 кг. Я вполне довольна. Вес и замеры на месте, кожа подтягивается. Можно двигаться дальше👌
Diätkalender ansehen, 12 September 2020:
|
3767 kcal
|
Fett: 135,89g | Eiw: 153,16g | Kohlh: 332,29g.
Frühstück: Помидоры, Здоровье Хлеб Бездрожжевой, Котлета Домашняя, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Mittagessen: Роллтон Лапша Быстрого Приготовления, Milka Молочный Шоколад с Карамельной Начинкой, Фисташки, ESSA Orange & Cherry, Балтика Кулер, Кальмар Сушеный, Lay's Чипсы со Вкусом Краба. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Настя Горча's Gewichtsverlauf
|