Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 September 2020
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65,5 kg
Bisher verloren: 10,5 kg.
Still to go: 5,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 12 September 2020:
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1025 kcal
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Fett: 57,51g | Eiw: 18,95g | Kohlh: 109,27g.
Frühstück: Mokkapala Kuorrutteella, Rainbow Maksalaatikko. Mittagessen: Keiju Auringonkukkaöljy, Myllärin Leivontakarkea Vehnäjauho, Keiju Auringonkukkaöljy, Kevätsipulit, Purjo, Wang Korea Kimchi, Retiisi, Porkkanat, Kesäkurpitsa, Kaali. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Tässä ja Nyt's Gewichtsverlauf
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