Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 September 2020
|
71,3 kg
Bisher verloren: 2,9 kg.
Still to go: 8,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 12 September 2020:
|
466 kcal
|
Fett: 26,26g | Eiw: 25,44g | Kohlh: 35,57g.
Frühstück: Журавли Хлеб "Чёрный" по-Бородински, Карбонат, Чабан Сыр «Российский Молодой», Сметана , Чабан Сливочное Масло 82,5%, Чабан Творог 9%, Чай. Snacks/Sonstiges: Арбуз. mehr...
|
Zunahme von 2,5 kg pro Woche
|
|
Ксюшенька28's Gewichtsverlauf
|