Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Oktober 2013
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65,8 kg
Bisher verloren: 12,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2127 kcal
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Fett: 84,22g | Eiw: 79,29g | Kohlh: 267,96g.
Frühstück: Pears, Kiwi Fruit, Chocoarroz, Croissant, Corn Flakes, Coffee with Milk. Mittagessen: Coffee with Milk, Fish. Abendessen: Chocolate, Cheese Pizza. Snacks/Sonstiges: Danish Pastry, Orange Juice. mehr...
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2087 kcal
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Bewegung:
Laufen (Joggen) - 8 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Sebastian_72's Gewichtsverlauf
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