Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 September 2020
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98,3 kg
Bisher verloren: 9,4 kg.
Still to go: 33,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 12 September 2020:
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957 kcal
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Fett: 33,42g | Eiw: 59,70g | Kohlh: 114,02g.
Frühstück: Папа Может Сосиски Сочные, Пшеничная Каша, Кофе с Молоком. Mittagessen: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Щедрые Хлебцы Тонкие Бородинские, Овощной Суп (Консервы, Конденсированный). Abendessen: Горбуша, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Помидоры. Snacks/Sonstiges: Сырники, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Помидоры. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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TashaVedьmina's Gewichtsverlauf
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