an.gel.87's Notizen, 12 Sep 20

день 3.
сегодя на обед чимчи, огурчик, хлебушек и печень куриная в сметанном соусе)

Diätkalender ansehen, 12 September 2020:
1924 kcal Fett: 107,02g | Eiw: 99,99g | Kohlh: 130,87g.   Frühstück: Геркулес Ясно Солнышко,  Варенье, Семушка Семена Кунжута , Хозяин Балтики Печень Трески Натуральная,  Огурец (с Кожурой),  Яйцо Всмятку. Mittagessen: Печень Куриная в Сметане,  Огурец (с Кожурой), Fazer Хлеб Чёрный Стройный Рецепт, Самбери Чимчи . Abendessen: Домашние Соленья Ким-Чи из Пекинской Капусты,  Рис Вареный,  Жареная или Запеченная Куриная Голень. Snacks/Sonstiges: Простоквашино Молоко 2,5%. mehr...
123 kcal Bewegung: Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde, Google Fit - 23 Stunden. mehr...



     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


an.gel.87's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.