Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 September 2020
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67,2 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 9,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 12 September 2020:
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1556 kcal
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Fett: 113,61g | Eiw: 85,15g | Kohlh: 61,45g.
Mittagessen: Pimentão Vermelho, Tirol Queijo Mussarela (18g), Ovo, Chuchu Cozido, Vazio. Abendessen: Pasta de Amendoim, Abacate, Mandioca Cozida, Alface, Ovo Frito. Snacks/Sonstiges: Pasta de Amendoim, Abacate. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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CatiaEV's Gewichtsverlauf
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