Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 September 2020
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51 kg
Bisher verloren: 9 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 13 September 2020:
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1011 kcal
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Fett: 45,58g | Eiw: 53,30g | Kohlh: 106,98g.
Frühstück: Telur Rebus, Pringles Potato Chips, Oishi Caramel Popcorn. Mittagessen: Tempe Rebus, Kelor, Telur Rebus. Snacks/Sonstiges: Kopi Latte, Roma Sari Gandum, Pepaya, Roma Sari Gandum Sandwich Coklat. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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yovinkaa's Gewichtsverlauf
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