yosikiero's Notizen, 13 Sep 20

Vamos a por. el. domingo! No apuntó el peso porque se ha vuelto loco, entre la pastilla que me dio el neurologo ( llamare el lunes para que me. la. cambien, es horrible los efectos secundarios) y las vacaciones.... Pero todo volverá a su ser, ☺

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1371 kcal

Fett: 60,30g | Eiw: 71,00g | Kohlh: 134,79g.   Frühstück:  Café Espresso, Hacendado Leche de Almendras Zero, Hacendado Panecillos Tostados Multicereales, Hacendado Quesitos Light, la Pasiega de Peña Pelada Queso Fresco, Hacendado Mermelada de Albaricoque Light. Mittagessen:  Pan Blanco,  Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias),  Pastel de Chocolate (con Escarcha de Chocolate),  Secreto Ibérico. Snacks/Sonstiges: Hacendado Orejones de Albaricoque. mehr...

1862 kcal

Bewegung: Laufen - 11 Km/h - 28 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 32 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...