fürfrieda's Notizen, 12 Sep 20

Gefüllter Kürbis aus dem Ofen 😋

Diätkalender ansehen, 12 September 2020:
1651 kcal Fett: 38,36g | Eiw: 89,35g | Kohlh: 226,30g.   Frühstück:  Laugenbrötchen, Zespri Kiwi Gold , DM Bio Streichcreme Rote Bete Meerrettich, Vegetarisch Lecker Veggie Aufschnitt Chili, Edeka Hähnchen - Brustfilet in Aspik, Alpenmark Cremia Balance, REWE Bäcker Brötchen , Grandessa Erdbeer Konfitüre Extra,  Kaffee, DM Bio Hafermilch. Abendessen: Devinos Käse in Salzlake Leicht,  Hokkaido Kürbis, Ja! Tomatenmark, DM Bio Soja Schnetzel Extra Fein. Snacks/Sonstiges:  Bier, Franken Brunnen Limit Grape, Bellarom Dunkle Ganze Mandel. mehr...
2824 kcal Bewegung: Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 5 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 55 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...

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Kommentare 
Mit was hast du ihn denn gefüllt?  
13 Sep 20 vom Mitglied: Luise Freiheit
Das könnte mir auch gefallen 😋 Mal eben blöd gefragt: wie isst man das? ist das alles für nur eine Person? 🙈  
13 Sep 20 vom Mitglied: •Kiri•
😍👌 
13 Sep 20 vom Mitglied: ALESяJA
Gefüllten Kürbis hatte ich heute auch! Superlecker! Gefüllt mit Tomaten-bissl-Reis-Sugo & dann noch viiiel Parmesan drübergerieben. Achso - vor der Füllung habe ich den ausgehöhlten, schon vorgebackenen Kürbis mit etwas Schmand ausgekleidet. Schmakofatz war das! 😄 Krachmacher400, ich habe den dann einfach inkl Kürbisfruchtfleisch ausgelöffelt. 😊 
13 Sep 20 vom Mitglied: kittie.
...Ach und dann inklusive Füllung natürlich auch nochmal gebacken. 😊 
13 Sep 20 vom Mitglied: kittie.
Ohne Füllung 20 min vorgebacken. Füllung waren SojaSchnetzel, Tomatenmark, Brühe, Gewürze & Feta Light. Waren je Hälfte 600kcal und wir habens nicht geschafft.  
13 Sep 20 vom Mitglied: fürfrieda

     
 

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