Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Oktober 2013
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73,5 kg
Bisher verloren: 9,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2450 kcal
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Fett: 78,50g | Eiw: 101,51g | Kohlh: 237,35g.
Frühstück: frozen berries, Activia Light Fat Free Peach Yogurt, coffee, almonds, banana, half and half, sweet whey, protein powder, milk. Mittagessen: I can't believe its not butter, wheat bread, poached egg. Abendessen: leek and potato soup, minestrone soup, beef stew. Snacks/Sonstiges: President Soft Ripened Brie Cheese, Dove Miniature Dark Chocolate Ice Cream, Samuel Adams Light Beer, Weight Watchers Ice Cream Bars - English Toffee Crunch, Skinny Cow Low Fat Ice Cream Cones - Vanilla with Caramel, Nature Valley Crunchy Granola Bars - Oats 'N Honey, Red Table Wine . mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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jt1anglais's Gewichtsverlauf
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