Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 September 2020
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81,3 kg
Bisher verloren: 6,4 kg.
Still to go: 13,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 13 September 2020:
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820 kcal
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Fett: 38,80g | Eiw: 38,49g | Kohlh: 69,46g.
Frühstück: Casa do Pão de Queijo Pão de Queijo, Mortadela, Pão Francês Integral. Mittagessen: Macarrão com Molho de Carne. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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Angffsilva's Gewichtsverlauf
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